Секс в менопаузе – есть. И желание – есть. Точнее сказать – могут быть.
Потому что, вообще говоря, нет никаких проблем, если женщина не хочет секса – ни в двадцать лет, ни в шестьдесят. Или не хочет/не любит пенетративный вагинальный секс, а хочет и любит что-то другое…
Менопауза и секс: урогенитальный менопаузальный синдром Читать дальше »
Весь процесс естественного перехода из фертильного периода жизни в не-фертильный – это не разовое событие. Это процесс, растянутый во времени. Это целая цепочка последовательных и вполне себе предсказуемых изменений, следующих одно за другим. А значит, ее можно разобрать по составляющим, понять, почему они именно такие, и научиться помогать себе в каждой фазе.
Этапы перименопаузы. Как понять, на каком вы? Читать дальше »
Расстройство пищевого поведения (РПП) — это психически-физиологическое расстройство.
Его корни — и тут, и там, и в психике, и в физиологии.
РПП бывают разными, в этом посте я остановлюсь на самом распространенном — компульсивном переедании.
Компульсивное переедание: самодиагностика и алгоритм действий Читать дальше »