Окей, давайте про тестостерон для женщин поподробнее. Напишу по пунктам, как всегда 🤓 1. Во-первых, важно усвоить, что тестостерон — это не только то, что обычно торчит до лба у подросших мальчиков. Тестостерон в нас, женщинах, тоже всячески отвечает за: — бодрость, активность, уровни энергии, радости и (само)уверенности;- силу и рост мышц, их ответ на […]
Тестостерон в женском теле Читать далее »
Секс в менопаузе – есть. И желание – есть. Точнее сказать – могут быть.
Потому что, вообще говоря, нет никаких проблем, если женщина не хочет секса – ни в двадцать лет, ни в шестьдесят. Или не хочет/не любит пенетративный вагинальный секс, а хочет и любит что-то другое…
Менопауза и секс: урогенитальный менопаузальный синдром Читать далее »
Весь процесс естественного перехода из фертильного периода жизни в не-фертильный – это не разовое событие. Это процесс, растянутый во времени. Это целая цепочка последовательных и вполне себе предсказуемых изменений, следующих одно за другим. А значит, ее можно разобрать по составляющим, понять, почему они именно такие, и научиться помогать себе в каждой фазе.
Этапы перименопаузы. Как понять, на каком вы? Читать далее »