Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу.
Содержание
В данный момент в этом гайде дается доступ к моей лекции в двух частях «СПКЯ от А до Я». Это около 4.5 часов материала и ничего более подробного и всеобъемлющего на эту тему вы нигде не найдете.
В самый ближайшем будущем лекция будет превращена в письменный гайд, обновлена и еще более структурирована — так, как это случилось и с другими моими лекциями 🙂
Введение
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это не болезнь, а, как и следует из названия, синдром. То есть — постоянное состояние, которая может проявляться меньше или больше.
СПКЯ — самая распространенная причина нарушения менструального цикла у взрослых женщин. Но это не единственный и не обязательный симптом! У некоторых женщин с циклом и даже с яичниками на УЗИ все в полном порядке, а СПКЯ все равно есть.
СПКЯ, по некоторым исследованиям, подвержено до четверти всех женщин. Большая часть их, к сожалению, так никогда и не получает адекватного диагноза. Еще меньше тех, кто смог снизить проявления СПКЯ до минимальных. Хотя это совсем не сложно.
Возможные симптомы СПКЯ (обычно присутствуют не все):
- Нерегулярные менструации (больше, чем 1-2 дня разницы между циклами) на постоянной основе вне приема гормональных контрацептивов
- Длинные, 35 дней и более, циклы, или вообще их практическое отсутствие, когда-либо в жизни вне первых лет пубертата, в том числе, после схода с КОК
- Постоянное акне во взрослом возрасте
- Гирсутизм (обильные волосы на лице, груди, животе, конечностях)
- Андрогенная алопеция (потеря и истончение волос на голове, часто по мужскому паттерну или же диффузно)
- Избыток андрогенов в анализах (тестостерон, ДГЭА или ДГЭА-S, андростендион)
- «Поликистозные» яичники на УЗИ
- Набор веса в средней части тела (живот), инсулинорезистентность и метаболический синдром
- Низкая толерантность к стрессу, недосыпу, зависимость от кофе и сладкого
Однако, с диагностикой СПКЯ всё не так просто.
Всего можно выделить 4 типа СПКЯ: инсулинорезистентный, воспалительный, надпочечниковый и постконтрацептивный. Почти каждый из этих типов может проявляться в трех-четырех разных версиях выраженности — от очень ярких симптомов до еле заметной предрасположенности, которую в анализах заметит далеко не каждый специалист. Типы, к тому же, могут пересекаться.
А ещё существуют 4 отдельных возможных (и частых) причины появления почти всех этих симптомов, но это вообще не будет СПКЯ.
Давайте разбираться вместе 😉