Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание Пептиды для снижения веса и уровней глюкозы. Как использовать их правильно. Почему Оземпик как препарат — это плохо, но сам семаглутид как […]
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание Страны: по рецепту и без. Важные правила «добычи». Серый рынок, типы и списки источников на любой вкус. Инъекции: какие, сколько, как и
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание В данный момент в этом гайде дается доступ к моей лекции в двух частях «СПКЯ от А до Я». Это около 4.5
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание Три гормона — их замкнутый цикл и влияние на организм. Функции щитовидки. Диагнозы и анализы. Гипотиреоз. Типы и расшифовка анализов по типам.
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание Эстрогенодоминирование. Детоксификация эстрогенов. Плохой желчеотток. Как улучшить. Анемия и ее варианты. Анализы и их расшифровка. Как корректировать. Хроническое системное воспаление. Причины, диагностика
Гайд: Состояния и диагнозы. Содержание и введение. Читать далее »
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание Список анализов. Как сдавать и как отслеживать. Основы оценки и гигиены сна. Оптимизация сна. Физические нагрузки. Силовые тренировки, кардио, растяжка. Баланс парасимпатической
Гайд: Профилактика и оптимизация. Содержание и введение Читать далее »
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содежание Элиминационные диеты: принцип действия. Аутоиммунный протокол (АИП). Подробное руководство. Безглютеновая и безказеиновая диета (БГБК) FODMAP диета Низкогистаминовая диета Кето-диета. Веганство и вегетарианство.
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание Ключевые принципы. Питание в соответствии с циркадными ритмами. Оптимизация уровней глюкозы. Сенсор постоянного мониторинга глюкозы. Оптимальные значения и лайфхаки. Нутритивно-насыщенное питание. Норма
Гайд: Оптимизация питания. Содержание и введение. Читать далее »
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание Причины ПМДР. Мое мнение о двух главных причинах. Как убрать симптомы ПМДР. Мозг при ПМДР. Аллопрегнанолон. Выводы и исследования. Методы терапии ПМДР,
Гайд: Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР). Введение и содержание. Читать далее »
Дисклеймер Материалы, размещенные в данном гайде, носят исключительно информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. При необходимости обратитесь за консультацией к врачу. Содержание Что такое ЗГТ. Типы ЗГТ. ЗГТ vs МГТ. Что ЗГТ не является. Что происходит при снижении уровней гормонов. Можно ли обойтись без