Тело помнит все. КПТСР

В этой статье речь пойдет о Developmental Trauma Disorder (DTD) или же его «взрослый» аналог — Complex PTSD (комплексное пост-травматическое стрессовое расстройство, кПТСР)

Кому ставят такой диагноз? Обычно это дети, выросшие в сложных условиях:

Тело помнит все. ПТСР, симптомы, стратегии выживания, что делать

Симптомы, по которым можно заподозрить кПТСР, даже не зная истории человека

В книге ван дер Колк много описывает взрослых пациентов из этой категории. Часто это люди, которые плохо справляются с жизнью — у них сложности с построением близких отношений, всяческие компульсии, самоповреждающее поведение, отсутствие какого-либо контакта с собственным телом, алекситимия. Истории их детства ужасают.

Часто эти люди используют такие "стратегии выживания":

Часто эти три стратегии идут циклами: первая-третья-вторая-третья-первая-третья…

Одна из главных мыслей, которую я вынесла из книги — на скрывание от себя собственных чувств уходит огромное количество энергии. И это никогда не происходит бесследно. Без признания этих чувств, без проживания их до конца и «разрядки» их, тем или иным способом — все остальное будет только дополнительной адаптацией к жизни (что, впрочем, конечно, уже неплохо). Но энергия по-прежнему будет тратиться.
 
О том, какие методы терапии предлагает ван дер Колк, читайте в статьях Тело помнит все. Саморегуляция и Тело помнит все. Встреча с травмой.

3 комментария к “Тело помнит все. КПТСР”

  1. Пингбэк: Тело помнит все. ПТСР и EMDR - BodyDecoded

  2. Пингбэк: Тело помнит все. Саморегуляция - BodyDecoded

  3. Пингбэк: Тело помнит все. Встреча с травмой - BodyDecoded

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.