Введение
Добро пожаловать на курс, который обучит вас тому, что — по моему мнению — должно подробно и в обязательном порядке преподаваться юным девушкам еще в школе, лет так в 11-12. Но, пока этого не происходит, и мы обучаемся в свои тридцать или даже сорок лет.. что, впрочем, все равно лучше, чем после менопаузы 
Я вам обещаю — глубокое понимание своего личного менструального цикла позволит вам взглянуть на собственное тело совершенно по-другому. Оно станет вашим ключевым источником информации о вашем здоровье, неоспоримым и надежным. Так, что ни один врач вас больше не собьет с толку тем, как ему кажется, у вас должно быть 
В этом курсе вы научитесь отслеживать менструальный цикл, распознавать момент овуляции, определять фазы цикла и интерпретировать сигналы организма.
Это умение критично необходимо не только для планирования беременности (или избежания оной), но и для раннего выявления гормональных дисбалансов и иных нарушений. Понимание нюансов своего цикла помогает принимать обоснованные решения по гормональной терапии и БАДам, оптимизировать образ жизни и вовремя корректировать режимы питания и активности.
Зная свой цикл — женщина* получает возможность перейти от пассивного наблюдения к активному управлению своим здоровьем!
Диагностика циклов дает информацию:
- есть ли овуляция и как часто
- какова регулярность циклов
- какая длительность лютеиновой фазы
- какое качество желтого тела
- какое качество цервикального секрета
- о наличии воспалительных процессов
- о наличии гормонального дисбаланса и его динамике
Понимание того, что происходит, помогает:
- профилактике воспалительных и онкологических заболеваний
- диагностике причин кровотечений и кровомазаний
- диагностике выкидышей на ранних сроках планировании зачатия
- правильном определении сроков родов
- контроле результатов лечения
Понимание своего цикла и отслеживание изменений - ключевые знания для выбора стратегии при коррекции гормонального фона!