Гормональная заместительная терапия (ГЗТ) в пери- и менопаузе

Все, что нужно знать каждой женщине для долгой здоровой жизни 🙂

Начать курс

Перименопауза и менопауза

Все, что нужно знать об этапах перехода, симптомах, анализах и способах решения.

Начать курс

Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР)

Пременструальное дисфорическое расстройство (PMDD или ПМДР) – это тяжелая форма предменструального синдрома (ПМС), характеризующаяся выраженными эмоциональными и физическими симптомами, значительно влияющими на качество жизни.

Начать курс

Профилактика и оптимизация

Анализы, сон, физические нагрузки и другие способы улучшить состояние (кроме питания, о нем отдельный гайд)

Начать курс