Отзывы

К Юле как к нутрициологу я пришла чуть больше года назад.

Понимала, что совсем запуталась в своем питании, его влиянии на меня, с долгими попытками сделать хоть что-то, чтобы пищеварение заработало, кожа, волосы не сходили с ума от того, что я ем, а я сама не была таким страстным сахарным наркоманом, который каждый день как по команде в определенный час начинает выискивать дозу сладкого.

Когда мы только начали работать, мне, честно говоря, вначале стало ещё запутаннее, а вот за пару месяцев все распуталось и как-то собственный организм стал понятнее.

Самая научная и техническая часть (какие анализы сдать, как их правильно прочитать, какие из всего этого сделать выводы и какие меры на основе этого предпринять) - вот это полностью Юлина работа. Когда я смотрела во все эти столбики анализов и списки добавок, моя голова шла кругом. А Юля очень классно и доходчиво мне объясняла, что это может значить и что мне дальше со всем этим делать.

Ну а дальше уже мой большой кусок работы, который, я, признаюсь, не всегда делаю, иногда полностью забываю. Но теперь всегда знаю, к чему мне возвращаться. Я теперь себя чувствую так, что в питании и в здоровье, как следствие, у меня появились крепкие опоры и ориентиры. Я знаю, куда мне грести, если все начинает сыпаться. И ещё понимаю, что это такой постоянный процесс исследования и самонаблюдения и я хочу, чтобы работа с нутрициологом для меня стала такой регулярной оздоровительной практикой.

Да! И ещё Юле я доверяю как никому. Она как очень внимательный и дотошный человек, точно ничего не упустит и соберёт понятную и стройную картину того, что с вами происходит. Обожаю ее за это!

Юля!!! Юля!!! Юляяяя!!!!!

Огромное тебе спасибо за то, что ты помогла мне вырваться из моего порочного круга. Не могу сказать, что я поборола пищевую зависимость, но это и не к тебе вопрос, это только ко мне! Но благодаря тебе, и твоим знаниям, нашей работе и моему упорству, мои гормоны , мое тело, мое качество жизни стали на место и существенно улучшились!

Очень тебе признательна, благодарна и дай тебе бог хороших гормональных показателей!

Юля – это человек, который наконец навел порядок в вопросе моего питания. До того, как прийти к ней, я прошла длинный путь.

Начнем с того, что я не обладаю стройностью и энергичностью от природы, поэтому вопрос содержания себя в форме всегда интересовал меня. Конечно, я читала литературу и проходила курсы, и по образованию я вообще-то биохимик. Но знаний много – толку ноль.

Да, я пробовала принимать всякие добавки, считать калории и прочие не удачные для меня способы. Опыта много – толку ноль.
Обратиться к Юле меня заставило компульсивное переедание. Я стала набирать вес, а в голове было непроходимое состояние тупняка и ничего не хотелось.

Читала Юлю я давно. Она нутрициолог-исследователь, и умеет описывать сложные биохимические процессы легко, как рассказывать сказку.

Итак, что мы делали с Юлей:
1. Я заполнила подробную анкету про образ жизни.
2. Юля изучила и написала мне, какие анализы сдать.
3. Юля посмотрела мои анализы.
4. Мы встретились в эфире и Юля рассказала, какие продукты убрать, какие добавить. Что есть утром, а что в обед. Какие БАДы можно.

Следовать рекомендациям было очень легко. Никакой силы воли, никаких калорий считать не надо, ограничивать себя не надо. Все произошло как-то само собой. Сладости отвалились сами. Я и не заметила, как мне стали делать комплименты. Вот уже год, как я могу сказать, что понимаю причинно-следственные связи состояния моего тела и теперь могу им управлять. И количесвом энергии, и своей формой.
В начале года я обращалась к Юле по поводу аллергии. И представьте, впервые за 22 года я не покупала таблетки от аллергии! Весной тяжелейшая аллергия на деревья почти не проявилась, а вместо летней полуторамесячной аллергии я чихнула раза три.
Все зависит от питания. Мы - то, что мы едим!

Я для себя выбрала путь постепенного отказа от того, что мне не рекомендуется (с целью медленно, но верно дойти до аутоиммунного протокола), т.к. знала, что иначе просто погрязну в "откатах" назад.

Уже в первый месяц все это дало очень сильный эффект: стало в разы лучше пищеварение, стала лучше спать и кажется даже меньше тревожиться (хотя добавки "для мозга" не пила).
Сейчас из-за самоизоляции стресс сильный, поэтому опять некоторый "откат" назад.

Но, в общем и целом, это просто какая-то новая жизнь!! Я только в эти месяцы поняла, что раньше "плохо в животе" было моим фоновым состоянием!! И только начав соблюдать рекомендации (даже только часть), я стала регулярно чувствовать себя хорошо и очень быстро плохое состояние перестало восприниматься как нормальное. И только тогда до меня дошло, что я раньше это "плохо" даже не замечала, т.к. оно со мной было ПОСТОЯННО! Бесконечные походы по врачам оказались бесполезны, так что я очень рада, что мне повезло увидеть информацию и получить такую нужную мне консультацию.

Юля, спасибо большое ещё раз!!

Обращалась к Юлии, чтобы разобраться с безконтрольным приемом БАДов.

После сдачи анализов и консультации Юлия объяснила, что мне действительно нужно и для чего, в какой форме и дозировке. Список сократился – расходы упали! Кроме того, я получила рекомендации по питанию опять же с пояснениями, какую именно пользу можно получить из продуктов.

С тех пор стараюсь следовать рекомендациям и чувствую себя хорошо! По необходимости буду обращаться еще!

Контакты

Свяжитесь со мной

И я всегда с удовольствием отвечу на любые вопросы.